Гимнастика для похудения после кесарева сечения

Гимнастика для похудения после кесарева сечения

Если вы перенесли кесарево сечение, это вовсе не означает, что вам противопоказана гимнастика для похудения. Да, операция – это дополнительные ограничения, и восстанавливаться после нее вам будет тяжелее, чем после естественных родов. Но если вы займетесь гимнастикой в первые же дни, то ощутите, как благотворно это повлияет на самочувствие.

Читать далее «Гимнастика для похудения после кесарева сечения»

Женщине мешают спокойно выспаться 7 вредных привычек

Женщине мешают спокойно выспаться 7 вредных привычек

От качества сна зависит все: твое здоровье, внешность, умственные способности и настроение. Если ты спишь достаточно, но выспаться все равно никак не удается, возможно, дело в вредных «постельных привычках», от которых тебе стоит срочно избавиться.

Читать далее «Женщине мешают спокойно выспаться 7 вредных привычек»

Эффективные способы выглядеть свежей после бессонной ночи

Эффективные способы выглядеть свежей после бессонной ночи

Узнай 5 эффективных методов, которые помогут тебе вернуться к жизни после бессонной ночи

Поздняя работа, бурная ночка или бессонница утром дают о себе знать — синяки под глазами, опухшее лицо и помятый внешний вид. Так или иначе, тебе после бессонной ночи нужно выглядеть свежо и здорово, но как это сделать?

Читать далее «Эффективные способы выглядеть свежей после бессонной ночи»

10 неожиданных фактов о презервативах, которые тебе стоит знать

10 неожиданных фактов о презервативах, которые тебе стоит знать

Неожиданные факты о презервативах!

Только 5% мужчин во всем мире надевает презерватив. Имей в виду, что это данные из различных стран, где доступ к контрацепции может быть очень затруднен. Тем не менее, 5% — это действительно мало, очень мало. Особенно учитывая то, что современный мир стремится к 100%.

Читать далее «10 неожиданных фактов о презервативах, которые тебе стоит знать»

Какие блюда русской кухни хуже всего усваиваются

Какие блюда русской кухни хуже всего усваиваются

Русская кухня — одна из самых разнообразных и питательных. Упоминания о таких исконно русских блюдах, как каши, студни, щи встречаются в летописях IX — XII веков. Павел Сюткин — знаток и исследователь пищевых пристрастий народов России — к чисто национальным русским блюдам относит пироги с различными начинками, гороховый суп с копченостями, смоленский окорок, жареных карасей, которых принято называть хоперскими, и еще несколько десятков блюд, в названии которых прослеживается местность, где они возникли, как, к примеру, суздальские соленые огурчики.

Читать далее «Какие блюда русской кухни хуже всего усваиваются»

Чем отличаются сглаз от порчи: как русские определяли симптомы

Чем отличаются сглаз от порчи: как русские определяли симптомы

На Руси издавна опасались сглаза и порчи. Говоря современным языком, речь идет о негативном воздействии на энергетику человека, в результате которого его начинают преследовать болезни и другие неприятности.

Читать далее «Чем отличаются сглаз от порчи: как русские определяли симптомы»

Что это на самом деле: одержимость демонами или просто психическая болезнь?

Что это на самом деле: одержимость демонами или просто психическая болезнь?

Легенды об одержимости демонами, рассказы о полтергейсте и других буйных духах можно наблюдать на протяжении всей человеческой истории. Очень часто такие мифы переходят на страницы литературных произведений, на эту тему снято великое множество фильмов ужасов, многие из которых приглянулись по душе большому количеству населения нашей Земли.

Читать далее «Что это на самом деле: одержимость демонами или просто психическая болезнь?»

5 упражнений, чтобы убрать живот после родов

5 упражнений, чтобы убрать живот после родов

Как убрать живот после родов и избавиться от растяжек — вторые по важности вопросы молодой мамы. В этой статье детально рассмотрим комплекс упражнений для красивого живота после родов.

Читать далее «5 упражнений, чтобы убрать живот после родов»

Привычки, которые вредят женщинам

Привычки, которые вредят женщинам

Вы ухаживаете за собой? Следите за своей внешностью, заботитесь о здоровье? Даже, если вы трижды ответили «да», всё равно велика вероятность, что вы подвержены вредным привычкам из этого списка. Мелочь за мелочью, день за днём, но они значительно вредят вашему телу. Так что, дорогие дамы, пора завязывать!

Читать далее «Привычки, которые вредят женщинам»

Богачи Кремниевой долины подсели на грязную воду. Но сами они об этом не знают

Богачи Кремниевой долины подсели на грязную воду. Но сами они об этом не знают

Кремниевую долину охватило опасное поветрие — во всяком случае, если верить СМИ. Руководители технологических компаний пьют сырую воду, в которой могут быть вредные примеси и болезнетворные микроорганизмы, и считают, что это полезно для здоровья. «Лента.ру» рассказывает, как остальной мир удивляется невероятной моде стартаперов, и так ли это происходит на самом деле.

Читать далее «Богачи Кремниевой долины подсели на грязную воду. Но сами они об этом не знают»